Le nœud dans la gorge quand tu ravales une vérité. Le frisson dans le ventre quand c'est le bon choix. Ton corps t'a toujours parlé. La question, c'est d'arrêter d'en douter.
Pour celles qui en ont assez de croire qu'il faut souffrir pour mériter, et qu'il faut toujours donner plus pour être aimée.
Pas d'ordre à respecter, pas de niveau à avoir, rien à préparer. Des épisodes de 15 à 40 minutes sur le système nerveux, l'endométriose, la honte, l'intuition, et tout ce que ton corps essaie de te dire depuis longtemps.
Épisode après épisode, tu vas rencontrer la personne dont tu as toujours eu besoin. Toi.
Trois audios à écouter en premier, et à réécouter aussi souvent que nécessaire.
Moins de 5 minutes pour digérer les émotions ravalées, libérer les mots que tu n'as pas osé dire, et laisser ton ventre dégonfler.
La rancœur, c'est de l'amour qui n'a pas trouvé son chemin. Deux méthodes concrètes pour t'en libérer en quelques minutes.
Quand ton image s'aligne enfin avec qui tu es, elle devient une source de confiance, d'énergie et de santé. 10 actions concrètes.
Filtre par thème, ou laisse-toi guider par ton intuition.
Pendant quinze ans, j'ai vécu avec une endométriose et un ventre douloureux, gonflé, tous les jours. J'ai été suivie médicalement, sérieusement. Et malgré ça, quelque chose restait.
Ce quelque chose, je l'ai trouvé dans ce que je n'avais jamais dit, jamais pleuré, jamais posé. Le jour où j'ai découvert la libération émotionnelle, j'ai compris que ce n'était pas mon ventre qui me faisait souffrir. C'était ma relation à moi.